善于調節主題班會？班主任:同學們,今天我們的班會主題是做情緒的舵手,希望通過本次班會,同學們能了解到到什么是積極的情緒,什么是消極的情緒,學會調節自己的情緒,做一個心理健康的人。本次班會的主持人是張xx和周xx兩位班長。 張:積極的情緒可以促使人積極奮進,消極的情緒可以使人低迷,現在我們進入本次班會的主題。那么，善于調節主題班會？一起來了解一下吧。
心理健康主題班會心得（通用5篇）
當我們備受啟迪時，將其記錄在心得體會里，讓自己銘記于心，這樣可以幫助我們分析出現問題的原因，從而找出解決問題的辦法。那么心得體會怎么寫才能感染讀者呢？下面是我幫大家整理的心理健康主題班會心得（通用5篇），歡迎大家分享。
心理健康主題班會心得1
為了使學生不斷正確認識自我，增強調控自我，承受挫折，適應環境的能力，培養學生健全的人格和良好的個性心理品質，對少數有心理行為問題和心理障礙的學生，給予科學的心理咨詢和輔導，是使他們盡快擺脫障礙，調節自我，形成健康的心理品質，提高心理健康水平。這個星期日，我們班在計算機樓101室召開了心理健康教育主題班會，與會人員為計算機1班全體同學及班主任。此次心理健康主題班會以“心理健康教育”為主題，對大學生心理方面的問題進行了深入的討論。
此次班會采取了心理診所及做些簡單的心理小測試的方式進行，形式新穎，主要針對大學生的一些常見的心理問題，根據不同的心理患者所提出的問題，將班上非心理患者的同學分為4組進行討論并解答，并推出代表對問題進行詳細的解答和分析，幫助心理患者擺脫煩惱，樂觀積極的生活，更好地體味大學生活的樂趣。
班會上，同學們表現十分積極，其中在心理患者所提出的問題當中比較典型的一個案例“理想與現實之間存在差距，感到前途渺茫，困惑失望，有些失落。
四年級的孩子開始對很多事情形成自己的想法，但是他們辨別是非的能力還極其有限，社會交往缺乏經驗，經常會遇到許多自己難以明白的問題，開始產生很多不安和憂慮，需要家長和老師正確的引導。以下是我精心收集整理的小學四年級主題班會教案,下面我就和大家分享，來欣賞一下吧。
小學四年級主題班會教案1
活動背景：
暑假調整后，孩子們又迎來了新學期，為了明確新學期的集體努力方向，明確個人新學期奮斗目標，因此通過班會讓孩子們深刻地領悟到“千里之行，始于足下”的道理。以嶄新的姿態、飽滿的精神投入到學習中去，以期把握新的一年，迎接新的機遇與挑戰。
活動目的：
1、新學期新的要求，統一思想，統一認識。
2、強化常規管理
3、重申遵紀守法的重要性。
活動準備：
(1)部分同學準備發言材料，總結初中學習生活的得與失
(2)新學期計劃
活動過程：
(一)暢談暑假生活的趣事
1、師：短暫的暑假已過去，我們又迎來一個美好的春天.。暑假生活是非常有意義的。它是我們學習過程中的調節劑，也是培養我們自理、自律和自立的訓練場。現在請同學們以小組為單位進行討論，你是怎樣度過一個愉快而有意義的暑假?
2、請幾位學生到講臺上說一說。
心理輔導主題班會方案
心理輔導主題班會方案
一、設計理念
社會的飛速變化，人們人生觀、價值觀的變化。從而影響到了孩子們的學習目的也發生了變化，父母的逼迫、學校的壓力都使得孩子們厭學、學習焦慮、孤僻等心理疾病不斷增加。我想通過這次主題班會的開展，對孩子們進行適當的疏導。
二、活動目標
1、通過主題班會的開展，在班主任的適時引導下，使學生排解一些在學習和生活中的苦悶與煩惱。
2、采取恰當的方式讓大家積極參與討論，在健康開放的環境下中直面自己所面臨的問題與苦惱，排解內心的憂愁
3、讓學生知道心理問題帶來的危害，學會調節自我心理，釋放不良情緒。
三、活動場地：四年級一班
四、活動準備
學生每人在一張白紙上，寫下困擾自己的煩惱，不署名。
五、活動過程
（一）活動程序
1、教師致開場白：同學們，你們平常的學習生活中是不是往往感到壓力、憂愁、力不從心等等？當然，不同的人，他的心理感受是不相同的。同學們，想一想：在平時的學習生活中，你有沒有過不良的心理反應？比如說，焦慮、煩悶、易沖動、自卑等等?，F在我們來做一個游戲。
2、進行團隊游戲：讓學生把寫有自己煩惱的白紙放進事先準備好的紙箱，然后打亂混合，在讓每個學生隨機抽取，因為無署名，所以學生也不知道自己會抽取到誰的。
【 #教案#導語】開學了，回歸校園，思想上進；鼓舞斗志，積極進取；收斂懶散，努力刻苦；勤學知識，眼界大開；端正態度，認真學習；善于思考，奮發有為。愿你學有所成，收獲滿滿！以下是 考 網為大家精心整理的內容，歡迎大家閱讀。
1.初中新學期主題班會教案
活動目的：1、增強學生信心，以進取昂揚心態迎接新學期。
2、加強學生的憂患意識和職責意識。
3、指導學生如何應對初二下學期繁重的學習負擔和緩解沉重的心理負擔。
活動過程：
一、回顧上學期，總結期末考試，分析得與失
1、期末考試分析
2、學生代表發言(課前每人準備好自我的得與失小結)
3、(1)期末成績的正確歸因
①學習興趣和熱情有所降低。平時自覺性不夠強，課堂回答問題進取性不高，不善于思考。
②準備不足，方法欠妥。一些學生不結合自我的實際，喜歡做難題、怪題，抓不準重點。
③粗心大意，審題失誤，答題技巧不妙。
④過于自信，有驕傲的表現。
(2)根據上述的原因，主要采取如下一些對策：
①改善學習行為習慣
A、科學調整各科學習時間。
B、改善學習方法，難題怪題少做或不做，要重視基礎性知識的理解和應用，及時鞏固和多次重復訓練重點知識。
C、注重調節緊張的學習情緒，使自我過得既簡便又充實。
來自百度：
主持人：同學們，在我們的生活中總會發生一些大大小小的矛盾，這是正常的，從哲學的
角度講，世界本身就是一個矛盾體，但是有些問題我們不解決就會破壞我們的友誼，親情，甚至以后的事業發展，所以我們要正確地看待矛盾，不斤斤計較嚴格要求自己，寬容對待他人。那么，產生矛盾的原因究竟是什么呢？我們又該如何做到律己寬人呢？這就是我們本次班會探討的主題。“換位思考，律己寬人”主題班會現在開始。
主持人：首先我們探討一下看問題角度的問題。下面請大家觀看這樣一組畫面，然后思考一下畫中的含義，說明了什么問題。
主持人：看完了這兩幅畫面，你們感悟到了什么？（兩幅圖播放過后并放下一張討論） 主持人：他們理解得都很對。同一件事物從不同的角度去看，得到的結果也不相同，我們不能只認定自己的立場是對的，應該善于站在他人的立場考慮問題，全面地分析原因，認識到別人的難處，消除矛盾，化解隔閡。（找同學回答問題） 主持人：接下來我們來看幾個片段，
主持人：你們有什么感悟么？（找同學回答問題）你是你，我是我，你不是我，我不是你，但你把我當成你，我把你當成我，這樣就換了位。再看下一則故事。
主持人：他們是對是錯？（若回答的有對有錯，說：看來同學們都抱有不同的看法。
以上就是善于調節主題班會的全部內容，考試結束后的心理調整主題班會 篇1 目的要求: 1、打造班級新形象,更好地激活班級氣氛,服務于學習。建設一個團結,友愛,向上的優秀班級體。 2、考試結束后的成績分析,幫助進行考試后的心理調整,直面挫折的考驗,變壓力為動力,樂觀自信地投入下一階段的學習。內容來源于互聯網，信息真偽需自行辨別。如有侵權請聯系刪除。
